[Tanya]

Hola Cynthia. Gracias por contribuir a acabar con el estigma que rodea a la salud mental. Creo que la comunicación abierta y la educación son el primer paso para alcanzar ese objetivo. En mi propia experiencia, las palabras no bastan. Incluso si "aportas pruebas o estadísticas" la gente va a tener sus creencias y eso está bien. No podemos cambiar a la gente. Te animo a leer Grace for the Afflicted o Madness & Grace de Matthew S. Stanford, PhD. Estos libros ofrecen una perspectiva clínica y bíblica sobre las enfermedades mentales y la historia de la iglesia como puente en la comunidad de salud mental. Locura y Gracia es también un componente fundamental de nuestra formación para entrenadores de salud mental. Estos recursos le darán una mejor comprensión del estigma que la salud mental ha tenido durante mucho tiempo y cómo otras comunidades religiosas han roto ese mismo estigma dentro de sus comunidades. Espero escuchar cómo Dios va a utilizar su ministerio para romper más estigmas en su comunidad. Gracias por tender puentes en la comunidad de la salud mental.

[Tanya]

Estar en una comunidad de fe que entiende la angustia de la salud mental y crea un lugar seguro para la curación y el crecimiento es tan importante en el viaje de curación. Te animo a leer Madness & Grace de Matthew S. Stanford, PhD. Fue la base de nuestro curso de formación para entrenadores de salud mental y contiene gran información sobre la creación de un ministerio de salud mental, historias de éxito de otras iglesias que han implementado un ministerio de salud mental y cómo cultivar un entorno seguro para hacerlo. Espero escuchar sus historias de éxito y cómo ha crecido su ministerio de salud mental. Gracias por dar el primer paso para cerrar la brecha en la comunidad de salud mental.

[Tanya]

Lauren, sí, estoy de acuerdo en que las técnicas de desescalada y de conexión a tierra son vitales en el coaching de salud mental. Creo firmemente en dar a los individuos las herramientas y los recursos que necesitan para entender sus luchas, recuperar el control de sus emociones y navegar por esas emociones de una manera saludable. Hay muchas formas de técnicas de desescalada y de conexión a tierra. ¿Qué método te ha funcionado mejor?

[Tanya]

Holly, no, no puedes controlar las acciones de los demás, pero puedes controlar tu respuesta a los demás. Ser capaz de entender que no eres responsable de cómo responden los demás es un gran primer paso. También creo que poder tener una lista de proveedores o recursos disponibles es beneficioso. Aunque una persona no esté dispuesta a aceptar ayuda de ti o de tu organización, puede estar dispuesta a aceptar que la deriven a otro sitio.

[Tanya]

Carla, creo que tener unos límites claros es importante como Coach de Salud Mental. Te ayuda a comprender tus límites y tu papel en la situación. Si bien no es tu trabajo arreglar a la persona, es tu papel ayudarle en su viaje de salud mental tanto o tan poco como te lo permita. Comprender su nivel de comodidad también es importante para respetar sus límites. Una vez construido ese nivel de respeto y confianza, el viaje de curación progresará. Gracias por dar el primer paso para salvar la brecha de la salud mental convirtiéndote en coach de salud mental.

[Tanya]

Jackie, creo que uno de los mejores recursos que tienes para ayudar a los clientes a desarrollar la resiliencia es el cuaderno de trabajo reImagine que se proporciona en la formación de Coach de Salud Mental. El cuaderno está diseñado para tratar a la persona como un todo y ayudar a proporcionarle las herramientas y recursos necesarios en su viaje hacia la salud mental. Como Coach de Salud Mental, te sugiero que te familiarices con él para utilizarlo mejor con tus clientes. Si estás interesado en aprender más sobre cómo utilizar este material en un entorno individual o cómo utilizarlo en un grupo de apoyo, consulta esta formación para obtener más información. Gracias por tender puentes en la comunidad de la salud mental.

https://learn.gthu.org/courses/support-group-training/lessons/introduction-to-transformed-groups-support-group-training/

aprender.gthu.org

Formación de grupos de apoyo - GTHU

Introducción a la formación de grupos de apoyo Muchas personas encuentran en el apoyo entre iguales una herramienta útil que puede ayudarles en su recuperación. Los grupos de apoyo se ofrecen como un espacio seguro donde las personas pueden reunirse para compartir sus historias, experiencias y vidas en ... Seguir leyendo

[Tanya]

Delainey, te animo a que explores el libro fundamental en el que se basa nuestra formación para entrenadores de salud mental, del Dr. Matthew Stanford, Madness & Grace (Locura y Gracia). Ofrece ideas poderosas y orientación práctica para la construcción de un ministerio de salud mental dentro de su comunidad de fe y las historias de éxito de otras organizaciones como la suya. Este libro está lleno de información valiosa y recursos que te ayudarán en tu viaje. Gracias por dar el primer paso para convertirse en un entrenador de salud mental y salvar la brecha en la comunidad de salud mental.

[Tanya]

Gracias por compartir Catalina. Me ha encantado que digas que tu organización incorpora controles de salud mental. Es una forma estupenda de acabar con el estigma que rodea a los problemas de salud mental y anima a los demás a practicar estos sencillos chequeos. Si podemos enseñar a las personas cómo parar y escuchar a sus cuerpos / salud mental, pueden buscar tratamiento o apoyo antes. Gracias por servir con compasión y mostrar el amor de Cristo a quienes sufren problemas de salud mental. Si GTHU puede ser de ayuda para usted de alguna manera, por favor háganoslo saber. Esperamos escuchar sus testimonios de éxito en su comunidad.

[Tanya]

¡Hola Amy! Me encanta tu corazón y tu pasión por los que luchan con problemas de salud mental. Si aún no lo has hecho, te animo a que eches un vistazo a el libro fundacional de nuestra formación para entrenadores de salud mental, Madness & Grace. Escrito por el Dr. Matthew Stanford, Locura y Gracia ofrece ideas poderosas y orientación práctica para apoyar a los que sufren angustia emocional y espiritual e incluso cubre cómo construir un ministerio de salud mental dentro de su comunidad de fe. Contiene grandes historias de éxito de iglesias que han puesto en marcha su ministerio de salud mental y el impacto que ha tenido en su iglesia y comunidad. Estoy deseando leer todas las maravillosas historias y testimonios que surgirán de su ministerio. Gracias por dar el paso de cerrar la brecha en la comunidad de salud mental.

[Tanya]

Ann, me encanta esto. Formar parte de un equipo que puede trabajar colectivamente para servir mejor a sus clientes es una bendición. Abogar con amor es una gran manera de romper las barreras que la mayoría de la gente tiene cuando busca ayuda. Cuando las personas se sienten escuchadas y validadas, es más probable que acepten los recursos que se les ofrecen. También les sugeriría que, si tienen dificultades para acceder a esas derivaciones, les animen a que se lo notifiquen. Esto le permitirá saber qué derivaciones funcionan, las que están llenas o ya no aceptan nuevas derivaciones, o las que no satisfacen las necesidades de la persona. Si necesita acceder a algún recurso o derivación, no dude en consultar nuestro Centro de Recursos de Salud Conductual Mischer o The Hope Line en el 832-831-7337. Ambos son grandes recursos para nosotros y compartir con sus clientes.

https://gthu.org/mischer-behavioral-health/

gthu.org

Centro de recursos de salud conductual de Mischer: Apoyo y herramientas

Descubre recursos para superar los problemas de salud mental y las adicciones. Chatea con Grace, nuestra simpática asistente de IA, para obtener apoyo e información personalizados.

[Tanya]

Sondria, ¿estás haciendo esto como parte del ministerio de salud mental de tu iglesia o como parte de tu ministerio personal? Siempre es una gran opción empezar dentro de tu propio círculo y empezar a relacionarte con personas con las que ya tienes una relación. Cuando empieces a hacerlo, descubrirás que o bien conocen a alguien que necesita recursos o bien tienen una historia similar que compartir. Así es como rompemos el estigma que rodea a la salud mental. Gracias por compartir y no puedo esperar a escuchar todas las historias maravillosas que su ministerio dará a luz.

[Tanya]

Aquí en GTHU creemos que cada interacción con un individuo es significativa. Es estupendo oír que quieres que el tiempo que pasas con un cliente sea reconfortante para él. A veces, entrar por la puerta de una organización para obtener ayuda es intimidante, especialmente al pasar por el proceso de admisión. Ser capaz de responder con compasión y establecer el tono para el futuro contacto que el individuo tendrá con su organización es beneficioso para la curación de uno de salud mental viaje. Gracias por su disposición a responder con compasión a quienes sufren problemas de salud mental.

[Tanya]

Cynthia, estoy de acuerdo en que es importante reconocer la validez de sus sentimientos en un momento de crisis para que se sientan bienvenidos a abrirse honestamente. En mi experiencia como Coach de Salud Mental, muchas veces los individuos vienen con tanto dolor y equipaje que ponen muros para protegerse. A veces, disculparse genuinamente por el daño experimentado puede calmar a la persona. Muchas veces, las personas sólo necesitan a alguien para asumir la responsabilidad por el daño causado. Aunque usted no causó el daño, que alguien se disculpe de verdad puede permitir que la persona procese sus sentimientos y comience el camino de la curación. Gracias por el trabajo que hacéis en la comunidad de la salud mental. Estoy deseando leer todas las maravillosas historias de éxito que tendrás como Coach de Salud Mental.

[Tanya]

Julia, todas estas son grandes técnicas de desescalada. Como humanos, tenemos la tendencia a alimentarnos de la energía de los demás. Como Coach de Salud Mental, tienes que marcar el tono para el individuo y practicar estas técnicas para poder mantener la calma en estas situaciones tensas. Muchas de las personas que entrenes sufrirán algún tipo de ansiedad. Echa un vistazo a esta Coach Call sobre Ansiedad y ta prevalencia de la ansiedad en los distintos grupos de edad. Acceda a pnstrumentos prácticos para ayudar a las personas a controlar la ansiedad en tiempo real.

https://learn.gthu.org/courses/mental-health-coach-call-anxiety/

[Tanya]

Tracy, te recomiendo que leas el libro del Dr. Matthew Stanford titulado Madness & Grace. Este libro describe cómo iniciar un ministerio de salud mental en su comunidad de fe. GTHU ofrece almuerzos y aprendizajes temáticos mensuales o llamadas de entrenamiento de salud mental que ayudarán a proporcionar apoyo educativo adicional. Estos cursos son gratuitos y proporcionan información que le ayudará a ayudar a las personas de su comunidad. Para obtener una lista de contactos de referencia o un acceso fácil a una amplia gama de materiales educativos sobre la adicción y la salud conductual, incluidos videos, capacitaciones, eventos, recursos descargables y evaluaciones rápidas, así como asistencia guiada para localizar opciones de tratamiento y proveedores, consulte nuestro Centro de recursos de salud conductual Mischer en https://gthu.org/mischer-behavioral-health/

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Centro de recursos de salud conductual de Mischer: Apoyo y herramientas

Descubre recursos para superar los problemas de salud mental y las adicciones. Chatea con Grace, nuestra simpática asistente de IA, para obtener apoyo e información personalizados.