Tanya
Respuestas creadas en el foro
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Pete, a medida que empieces a compartir tus historias y abras la puerta a la conversación, otros seguirán tu ejemplo. Me gusta decir a las personas: "A medida que te abres sobre ______, perderá su poder sobre ti". Si nos quedamos callados y atascados en nuestros patrones de pensamiento, la lucha seguirá controlándonos, pero si podemos encontrar una comunidad e individuos como nosotros, podemos iniciar el camino de la curación de forma saludable. Gracias por dar el primer paso para cerrar la brecha en la comunidad de la salud mental y convertirte en un Entrenador de Salud Mental.
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Shirley, estoy de acuerdo en que limitar el tamaño del grupo es importante. También lo hacemos en nuestra comunidad religiosa. Sugiero 8 personas por grupo, 10 como máximo. Cuando hay más de 8 personas en un grupo, los individuos tienden a esconderse o a no compartir, ya que otros individuos se sienten más cómodos hablando o compartiendo. En mi experiencia, cuando los individuos encuentran comunidad y otros individuos luchando con luchas de vida similares, hace tu trabajo como facilitador mucho más fácil. También creo que, como líder de un ministerio, el crecimiento de tus grupos de apoyo es un indicador del éxito de tu ministerio y de la necesidad de la comunidad. Gracias por salir de un merecido retiro para cerrar la brecha en la comunidad de salud mental y convertirse en un Entrenador de Salud Mental y líder de grupo Transformado.
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Kay, estas son algunas de las luchas comunes a las que se enfrentan todas las organizaciones religiosas en relación con el estigma de la salud mental. Me encanta el enfoque multifacético que su comunidad de fe está tomando con respecto a la educación, historias personales e incluso un podcast. No puedo esperar a escuchar cómo Dios comienza a moverse en su ministerio y el impacto que tendrá en su comunidad. Gracias por dar el primer paso para lanzar un Ministerio de Salud Mental y convertirse en un Entrenador de Salud Mental.
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Respuesta según el doctor Matthew S. Stanford:
Cuando las personas acuden a una comunidad religiosa en busca de ayuda, a menudo desean reunirse con el clero, es decir, con el pastor o sacerdote. Pero esto puede resultar abrumador. Los clérigos no siempre tienen tiempo o capacidad para reunirse con todo el mundo de forma sistemática, ni están formados para ofrecer apoyo en salud mental.
Ahí es donde entra en juego un entrenador de salud mental. Un pastor puede seguir reuniéndose con una persona, ofrecerle orientación espiritual, atención y consuelo, pero cuando surgen necesidades de salud mental más profundas, puede poner a esa persona en contacto con un entrenador.
El coach de salud mental puede:
Proporcionar asistencia personalizada mediante planes de estudios de eficacia probada.
Conectar a las personas con grupos de apoyo de la iglesia.
Remitirlos a proveedores comunitarios cuando sea necesario.
Esto permite al pastor centrarse en ser pastor, sin la carga de tratar de gestionar necesidades de salud mental que van más allá de su formación. Con demasiada frecuencia, los pastores se reúnen con alguien varias veces antes de darse cuenta de que el problema está fuera de su competencia, lo que lleva a derivaciones tardías y, a veces, a una ruptura de la relación.
Al introducir un asesor de salud mental, la iglesia se asegura de que las personas reciban un apoyo continuo y especializado, sin dejar de estar conectadas con su pastor. En resumen, el coaching de salud mental capacita a los pastores para ejercer su ministerio con mayor eficacia, al tiempo que garantiza que las personas reciban la atención que realmente necesitan.
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Shelby, tener la oportunidad de tratar temas de salud mental desde el púlpito es una bendición. Un Ministerio de Salud Mental es como cualquier otra iniciativa o programa, debe fluir desde arriba hacia abajo. Es importante contar con la aportación, el apoyo y el compromiso de los pastores. Estoy de acuerdo en que incluir temas de salud mental en los sermones contribuirá en gran medida a acabar con el estigma y los conceptos erróneos.
Por desgracia, en muchas comunidades minoritarias hay muchas ideas erróneas y estigmas en torno a la salud mental. Gran parte de ello se debe a la falta de conocimientos o de recursos disponibles en esas comunidades. Ser capaz de facilitar esas conversaciones abiertas y honestas será el principio del cambio dentro de su comunidad y su círculo de influencia. O, al menos, empezará a resquebrajar la creencia de que la enfermedad mental es un signo de debilidad personal, pecado o falta de fe.
Gracias por dar el primer paso para salvar las distancias en la comunidad de la salud mental. Estoy deseando leer sus historias de éxito y el impacto que su ministerio está teniendo en su comunidad.
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Estos son algunos de los grandes mitos de la salud mental frente a los hechos de la salud mental. ¿Cómo piensas educar a los que te rodean con esta información? Tener los hechos es un gran comienzo, pero ¿compartirías esta información a través de una campaña, publicaciones en las redes sociales o eventos del ministerio de salud mental?
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Gabby gracias por compartir. Griefshare es un programa maravilloso. En mi propia experiencia con el duelo, he aprendido que "el tiempo cura todas las heridas" es una mentira. Especialmente cuando se trata de dolor, el dolor viene en oleadas, momentos repentinos, y de la nada. Disponer de las herramientas adecuadas para navegar por este dolor es clave para que una persona se cure. Aunque el dolor o la pena nunca desaparecerán del todo, puedes aprender a procesar las emociones y manejar esos episodios de dolor de una manera saludable. Como has dicho, el duelo puede provocar otros problemas de salud mental. Es importante identificarlos y derivarlos con compasión a proveedores de confianza para obtener servicios o tratamientos adicionales. Gracias por dar el paso de convertirse en entrenador de salud mental. Estoy deseando saber cómo influye tu ministerio en la comunidad que te rodea.
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Cora, me encanta que estés asociada a una gran organización que trabaja para llenar el vacío existente en la comunidad. Ser capaz de educarse a sí mismo para identificar el lenguaje tácito de la angustia de salud mental, la comprensión, que muchas veces los clientes se comunican los síntomas de la angustia de salud mental y no la angustia de salud mental en sí, y luego tener una red de referencia de profesionales examinados y cualificados que pueden facilitar la transferencia de la atención es tan beneficioso para el cliente. Creo que el proceso de derivación es una de las partes más cruciales de nuestro trabajo como asesores de salud mental. Es en este punto en el que tienes a una persona necesitada, que se ha abierto y ha sido lo suficientemente vulnerable como para compartir su necesidad contigo, así que tenemos que asegurarnos de que tenemos referencias de calidad que ofrecer. Esa experiencia de derivación marcará la pauta para el éxito continuado en su viaje por la salud mental o una ruptura total de la atención continuada. El seguimiento es muy importante. Creo que también ayuda a tranquilizar a la persona y a que se sienta apoyada en el proceso. Gracias de nuevo por tu trabajo como Coach de Salud Mental. Si necesita recursos adicionales o desea consultar los proveedores disponibles en el sitio web de GTHU, puede encontrarlos en:
https://gthu.org/wellness-and-brain-health/
gthu.org
Explore nuestros proveedores de bienestar y salud cerebral para ayudarle en su camino hacia unos hábitos cerebrales más saludables, una mejor salud mental y conductual y un bienestar general.
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Janine, me encanta tu plan de proporcionar un lugar seguro y un diálogo abierto como medios para acabar con el estigma. Se puede intentar acabar con el estigma con datos y cifras, pero el poder de los testimonios reales es mucho más eficaz que cualquier dato que se pueda lanzar a la gente. Mostrarles que la salud mental nos afecta a todos y que existe un lugar seguro donde buscar ayuda, es el mejor método para acabar con el estigma del que se dispone. Ofrecer compasión, gracia y empatía hará que las personas sean más receptivas a recibir ayuda, recursos y derivaciones. Gracias por dar el primer paso para cerrar la brecha en la comunidad de la salud mental.
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Sally, es triste lo cerrada que es la gente cuando se trata de problemas de salud mental. Me encanta que hayas aprendido a compartir con compasión tu propia historia de forma segura y saludable. Esto es importante no sólo para que los demás se abran a ti, sino también para que tú compartas sólo aquello con lo que te sientas cómoda para no volver a traumatizarte en el futuro. Aunque compartir nuestras propias experiencias hace que la angustia mental sea más cercana, debemos recordar, como asesores de salud mental, que la trayectoria de salud mental de cada persona es única.
En mi tiempo como Coach de Salud Mental, a menudo he compartido herramientas y técnicas que han sido útiles para otros. Animo a las personas con las que trabajo a que apliquen estas técnicas en su caso. Está bien ajustar un plan o un recurso, ya que no se trata de una talla única para todos. Ser compasivo, atento y comprensivo es una de las mejores maneras de acabar con el estigma en la comunidad. Es una bendición tener un ministerio de salud mental dentro de su comunidad religiosa y programas comunitarios. Espero con interés escuchar cómo su comunidad de fe integra los beneficios de este Ministerio de Salud Mental en su organización. Gracias por dar el primer paso para cerrar la brecha en la comunidad de salud mental.
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Gracias Shelby por dar ese paso para profundizar en tu compromiso y educación como Coach de Salud Mental.
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¡Hola Kirk! Gracias por tu papel como Coordinador de Paternidad. El apoyo a los futuros padres a menudo se olvida durante el embarazo. Me encanta tu referencia a "pro-abundancia de vida" Juan 10:10. Espero que esta Clase Magistral sobre el Ministerio de Salud Mental añada valor a tu formación y educación previas.
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¡Hola Shelby! Gracias por tu corazón y tu pasión por poner en marcha un Ministerio de Salud Mental dentro de tu comunidad religiosa. Sabemos que 70% de las personas que luchan con problemas de salud mental a menudo recurren a un clero o comunidad religiosa. Su fidelidad tendrá un impacto duradero en su comunidad y en aquellos a quienes sirve. Estamos deseando conocer su trayectoria y sus éxitos.
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Encantado de conocerte, Robert. Gracias por tu trabajo como enfermero diplomado y primer interviniente. Me alegra saber que has comenzado tu viaje como Coach de Salud Mental en preparación de la Master Class de MHM de hoy. En mi tiempo como Coach de Salud Mental, he encontrado muy gratificante ayudar a otros y caminar junto a ellos en su viaje de salud mental. Espero que el curso de hoy te resulte informativo y útil para comenzar tu Ministerio de Salud Mental.
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¿Cuenta ya tu comunidad religiosa u organización con algunos de estos actos? Si no es así, te sugiero que te asocies con otra organización u organización sin ánimo de lucro de tu zona para colaborar con ellos. Es útil contar con apoyo adicional y también con el respaldo de otras personas experimentadas que te ayuden a guiarte a lo largo del proceso a medida que comienzas tu viaje como coach de salud mental. Estoy deseando saber más sobre tu viaje y todas las historias maravillosas que vendrán. Recuerda que este foro está aquí para ayudarte si alguna vez necesitas consejo, recursos o hablar con otros MHC como tú. También tenemos nuestra propia página privada de FB Mental Health Coach Network. Puedes solicitar acceso en
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